Vous souffrez de dorsalgie ? Voici quelques exercices bien utiles par la Chaine Youtube Major Mouvement ;
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Le gainage, c'est bien. Mais fonctionnellement, cela n'a pas grand intérêt si vous restez immobile en comptant les secondes. Car si le corps doit se gainer, c'est pour pouvoir ensuite produire un m...
3 exercices du Youtubeur Major Mouvement pour soulage votre dos et prévenir les douleurs !
4 exercices pour votre nuque et vos épaules proposés par l'Association Française de Chiropraxie
Voici quelques exercices mis en place pour soulager les lombalgies en attendant de pouvoir nous consulter :
Voici quelques exercices d'étirement proposés par L'Association Française de Chiropraxie en attendant de pouvoir vous recevoir en cabinet :
| Cerveau et alimentation |
Saviez vous que notre cerveau est composé d'environ 80% d'eau et qu'il consomme à lui tout seul 20% de notre énergie totale ?
Plus important encore, saviez-vous que no...
Le Pied Postural : Suite
Nos conseils pour un pied fonctionnel :
Marcher #piedsnus au moins 30 minutes par jour, et pas seulement sur les revêtements confortables de nos intérieurs ! Nos pieds dis...
| Le Pied, postural | 1/2
107 ligaments, 26 os, 20 muscles et environ 7000 terminaisons nerveuses...notre pied supporte à lui tout seul environ 65% du poids du corps
Mais c'est aussi et surtout...
Le microbiote intestinal, c'est l'ensemble des micro-organismes colonisant notre système digestif. A ce jour, nous y comptabilisons environ 100 000 milliards de bactéries, soit environ deux fois pl...
De retour d'une formation avec Annette Verpillot et Paul Gagne sur l'impact des réflexes primitifs et des déséquilibres hémisphériques sur la posture et la performance.
De quoi affiner toujours ...
Voici votre nerf trijumeau et son immense et magnifique réseau.
En plus de recueillir les informations sensitives provenant de la face, des dents, de la cavité buccale, de la mâchoire, d'une partie...